Tolerância à frustração - Iniciante

Bem-vindo ao curso de Tolerância à frustração!

Este curso de autoformação permite que saibas o que é a Tolerância à frustração através de casos práticos e conteúdo teórico.

Para terminar o curso, deves preencher um questionário que irá medir o grau de conhecimento que adquiriste.
Depois de concluíres, volta ao teu Plano de Formação para realizares os seguintes níveis.
Lembra-te que para teres o curso completo deves responder corretamente a todas as perguntas do questionário. 

São apenas quatro perguntas. Pensa bem antes de responder a cada pergunta e boa sorte!

Nota: O curso pode levar algum tempo a iniciar-se.
Não te esqueças de ativar os pop-ups e o volume do teu computador.

Se precisares de deixar o curso antes de concluí-lo, a próxima vez que entrares vais começar no mesmo lugar onde paraste.